Cheng-Han Tsai 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Han Tsai 高雄
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5.1 km | 00:24:55 | 04:53/km

日期: 2019-05-14 16:52 - 天氣: 悶又熱 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'56" / 04'50" / 04'49" / 04'52" / 04'53" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 22.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'50"	00:09'46"
3	04'49"	00:14'35"
4	04'52"	00:19'27"
5	04'53"	00:24'20"
5.1	05'41"	00:24'55"

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