6.3 km | 01:02:31 | 09:51/km日期: 2019-05-16 07:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'04" / 06'21" / 12'05" / 26'28" / 06'40" / 10'57" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'05" (+05'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'52" (+09'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+04'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'42") | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'21" | 00:13'25" |
| 3 | 12'05" | 00:25'30" |
| 4 | 26'28" | 00:51'58" |
| 5 | 06'40" | 00:58'38" |
| 6 | 10'57" | 01:09'35" |
| 6.3 | 09'03" | 01:12'43" |
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