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 |  10.0 km | 00:55:48 | 05:34/km日期: 2019-05-13 20:28 - 天氣: 熱 - 平均心率: 150 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27) Pace: 05'35" / 05'38" / 05'37" / 05'29" / 05'42" / 05'41" / 06'01" / 05'46" / 05'19" / 04'57" / 03'20" /
 新北市小美  ·  留言 才跑3k就覺得喘！4k就開始狂流汗！6k就跑不下去了，真的熱到不行！看來很會流汗的我，在夏天跑會跑的很辛苦.只好減速跑到8k調整呼吸！9.10k在加速衝過去！
5月累積里程 : 106.30 km  美津濃 Wave Rider 22雙色 累積 : 715.5 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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