3.0 km | 00:40:11 | 13:16/km日期: 2019-05-08 19:21 - 平均心率: 100 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 4818 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 15'57" / 11'12" / 12'32" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'49" (+04'38") | 1007 / 1007 | 116 / 54 |
| 2 | | 11'11" | 1001 / 2009 | 115 / 77 |
| 3 | | 12'45" (+01'34") | 1000 / 3009 | 127 / 61 |
| 4 | | 13'53" (+02'42") | 18 / 3027 | 144 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'57" | 00:15'57" |
| 2 | 11'12" | 00:27'09" |
| 3 | 12'32" | 00:39'41" |
| 3.0 | 17'51" | 00:40'11" |
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