劉佳榮 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉佳榮台北市
ID 405728

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5.1 km | 00:30:54 | 06:06/km

日期: 2019-05-10 16:34 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'16" / 05'56" / 05'48" / 06'00" / 05'16" / 23'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'15" (+00'58")

1019 / 1019

2

06'12"

(12'35")

05'56" (+00'39")

1044 / 2063

3

05'43"

(18'18")

05'44" (+00'27")

994 / 3057

4

06'04"

(24'22")

06'00" (+00'43")

1008 / 4066

5

06'01"

(30'23")

05'17"

1137 / 5203

5月累積里程 : 50.88 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'56"	00:12'12"
3	05'48"	00:18'00"
4	06'00"	00:24'00"
5	05'16"	00:29'16"
5.3	04'58"	00:30'42"

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