6.0 km | 00:30:05 | 05:00/km日期: 2019-05-11 06:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 04'36" / 05'06" / 05'06" / 04'56" / 04'49" / 04'57" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 05'06" | 00:09'42" |
| 3 | 05'06" | 00:14'48" |
| 4 | 04'56" | 00:19'44" |
| 5 | 04'49" | 00:24'33" |
| 6 | 04'57" | 00:29'30" |
| 6.0 | 03'39" | 00:29'32" |
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