7.7 km | 00:49:10 | 06:24/km日期: 2019-05-04 18:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'05" / 06'03" / 06'18" / 09'11" / 10'09" / 07'30" / 13'09" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 677 / 7677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.91 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
2068.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'03" | 00:12'08" |
| 3 | 06'18" | 00:18'26" |
| 4 | 09'11" | 00:27'37" |
| 5 | 10'09" | 00:37'46" |
| 6 | 07'30" | 00:45'16" |
| 7 | 13'09" | 00:58'25" |
| 7.7 | 05'55" | 01:02'26" |
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