5.0 km | 02:50:03 | 33:49/km日期: 2019-05-05 09:35 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 36'54" / 26'09" / 35'53" / 34'20" / 35'08" / 56'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'02" (+10'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 35'52" (+09'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'20" (+08'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'07" (+08'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 55'52" (+29'44") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'54" | 00:36'54" |
| 2 | 26'09" | 01:03'03" |
| 3 | 35'53" | 01:38'56" |
| 4 | 34'20" | 02:13'16" |
| 5 | 35'08" | 02:48'24" |
| 5.0 | 55'59" | 02:49'55" |
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