10.1 km | 00:54:08 | 05:21/km日期: 2019-05-07 18:34 - 地點: 興隆路 - 平均心率: 155 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'47" / 05'02" / 04'47" / 04'48" / 05'17" / 04'44" / 05'47" / 05'39" / 05'43" / 06'03" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+01'24") | 102 / 10102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
144.36 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
100.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'02" | 00:10'49" |
| 3 | 04'47" | 00:15'36" |
| 4 | 04'48" | 00:20'24" |
| 5 | 05'17" | 00:25'41" |
| 6 | 04'44" | 00:30'25" |
| 7 | 05'47" | 00:36'12" |
| 8 | 05'39" | 00:41'51" |
| 9 | 05'43" | 00:47'34" |
| 10 | 06'03" | 00:53'37" |
| 10.1 | 06'01" | 00:54'14" |
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