5.0 km | 00:35:24 | 07:04/km日期: 2019-05-07 08:27 - 平均心率: 161 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'23" / 07'35" / 07'18" / 06'31" / 06'33" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'51") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
50.09 km 
MIZUNO Inspire 15 累積 :
372.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'35" | 00:14'58" |
| 3 | 07'18" | 00:22'16" |
| 4 | 06'31" | 00:28'47" |
| 5 | 06'33" | 00:35'20" |
| 5.0 | 06'55" | 00:35'24" |
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