10.2 km | 00:46:09 | 04:31/km日期: 2019-05-04 22:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'53" / 04'39" / 04'33" / 04'21" / 04'25" / 04'41" / 04'31" / 04'14" / 04'14" / 04'41" / 04'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 310.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'39" | 00:09'32" |
| 3 | 04'33" | 00:14'05" |
| 4 | 04'21" | 00:18'26" |
| 5 | 04'25" | 00:22'51" |
| 6 | 04'41" | 00:27'32" |
| 7 | 04'31" | 00:32'03" |
| 8 | 04'14" | 00:36'17" |
| 9 | 04'14" | 00:40'31" |
| 10 | 04'41" | 00:45'12" |
| 10.2 | 04'48" | 00:46'14" |
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