賴任瑄 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
ID 308240

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5.7 km | 00:35:30 | 06:14/km

日期: 2019-04-30 05:39 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'32" / 06'22" / 05'59" / 06'05" / 06'01" / 06'32" /

4月累積里程 : 155.55 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Peter[健康快樂智慧], 謝銘岳和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'22"	00:12'54"
3	05'59"	00:18'53"
4	06'05"	00:24'58"
5	06'01"	00:30'59"
5.7	06'32"	00:35'30"

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