趙榮文 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.5 km | 01:06:59 | 05:20/km

日期: 2019-05-03 16:21 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 05'58" / 05'20" / 05'18" / 05'10" / 05'44" / 05'22" / 05'24" / 05'13" / 05'27" / 05'05" / 05'14" / 05'18" / 04'37" /

5月累積里程 : 280.86 km

GPX 上傳 | 5 years ago

日月光軍, Ben-Yi Lin 和其他 43 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快😀😀

2019-05-03 19:55 ·

蘇柏菁晚安,運動愉快

2019-05-03 21:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'20"	00:11'18"
3	05'18"	00:16'36"
4	05'10"	00:21'46"
5	05'44"	00:27'30"
6	05'22"	00:32'52"
7	05'24"	00:38'16"
8	05'13"	00:43'29"
9	05'27"	00:48'56"
10	05'05"	00:54'01"
11	05'14"	00:59'15"
12	05'18"	01:04'33"
12.5	04'36"	01:06'59"

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