7.1 km | 00:42:11 | 05:56/km日期: 2019-05-03 15:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'15" / 06'12" / 06'11" / 06'15" / 06'17" / 06'15" / 05'16" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 06'12" | 00:11'27" |
| 3 | 06'11" | 00:17'38" |
| 4 | 06'15" | 00:23'53" |
| 5 | 06'17" | 00:30'10" |
| 6 | 06'15" | 00:36'25" |
| 7 | 05'16" | 00:41'41" |
| 7.1 | 05'00" | 00:42'11" |
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