野孩子 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

野孩子台南
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2.1 km | 00:10:00 | 04:41/km

日期: 2019-04-30 20:57 - 地點: 億載金城 - 天氣: 夜晚微微涼 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'34" / 04'47" / 05'04" /

緩跑

4月累積里程 : 159.44 km

母子鱷魚 3代丫拖(左黃右藍) 累積 : 1495.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

馬崑庭, Davis Lai（賴仁傑）和其他 13 人說推

·

林全宏早安，運動愉快

2019-05-01 07:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'47"	00:09'21"
2.1	05'02"	00:10'00"

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成績 : 04:39:10

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