陳小清 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳小清台中
ID 321908

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5.1 km | 00:27:45 | 05:28/km

日期: 2019-04-30 20:44 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'23" / 05'38" / 05'18" / 05'31" / 05'16" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'21" (+00'06")

1019 / 1019

2

05'39"

(11'07")

05'38" (+00'23")

1000 / 2019

3

05'16"

(16'23")

05'15"

1000 / 3020

4

05'32"

(21'55")

05'28" (+00'13")

1009 / 4029

5

05'15"

(27'10")

05'15"

999 / 5028

6

00'23"

(27'33")

06'28" (+01'13")

59 / 5088

4月累積里程 : 141.76 km

361 sensation 2 累積 : 1047.8 km

Android - Xiaomi Redmi 5 Plus 上傳 | 5 years ago

~龜~, 曾瓊慧和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'38"	00:11'01"
3	05'18"	00:16'19"
4	05'31"	00:21'50"
5	05'16"	00:27'06"
5.1	05'06"	00:27'33"

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