5.0 km | 00:41:10 | 08:12/km日期: 2019-05-04 09:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 08'04" / 05'59" / 06'16" / 09'42" / 172'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'41" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02:48'50" (+42'51") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 31.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'04" | 00:15'46" |
| 3 | 05'59" | 00:21'45" |
| 4 | 06'16" | 00:28'01" |
| 5 | 09'42" | 00:37'43" |
| 5.0 | 168'52" | 00:41'10" |
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