于威 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

于威新北市
ID 370777

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4.1 km | 00:35:59 | 08:45/km

日期: 2019-04-29 06:51 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 08'32" / 08'43" / 08'12" / 08'16" / 11'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'31" (+00'20")

1001 / 1001

2

08'31"

(17'03")

08'36" (+00'25")

989 / 1990

3

08'24"

(25'27")

08'16" (+00'05")

1014 / 3005

4

08'08"

(33'35")

08'11"

993 / 3998

5

01'24"

(34'59")

12'54" (+04'43")

108 / 4107

4月累積里程 : 128.24 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'43"	00:17'15"
3	08'12"	00:25'27"
4	08'16"	00:33'43"
4.1	11'49"	00:34'59"

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