區區鍾 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

區區鍾台北市
ID 221080

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5.0 km | 00:29:18 | 05:50/km

日期: 2019-05-12 18:07 - 地點: 陽光 - 天氣: 晴 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'51" / 05'38" / 05'48" / 05'31" / 05'09" / 16'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 11.05 km

ASICS 東馬虎走累積 : 142.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'38"	00:12'29"
3	05'48"	00:18'17"
4	05'31"	00:23'48"
5	05'09"	00:28'57"
5.0	17'44"	00:29'17"

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