6.0 km | 00:35:30 | 05:53/km日期: 2019-04-30 05:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'07" / 06'00" / 05'51" / 05'48" / 05'51" / 05'49" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 109.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'00" | 00:12'07" |
| 3 | 05'51" | 00:17'58" |
| 4 | 05'48" | 00:23'46" |
| 5 | 05'51" | 00:29'37" |
| 6 | 05'49" | 00:35'26" |
| 6.0 | 04'23" | 00:35'31" |
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