6.1 km | 00:35:12 | 05:45/km日期: 2019-04-29 18:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'08" / 05'54" / 05'57" / 05'47" / 05'40" / 05'20" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
84.32 km 
NIKE Speed zoom 累積 :
64.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'54" | 00:12'02" |
| 3 | 05'57" | 00:17'59" |
| 4 | 05'47" | 00:23'46" |
| 5 | 05'40" | 00:29'26" |
| 6 | 05'20" | 00:34'46" |
| 6.1 | 03'57" | 00:35'12" |
留言 
