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8.1 km | 01:03:13 | 07:45/km 日期: 2014-05-31 20:10 - 卡路里: 550 Cal Pace: 07'55" / 07'10" / 07'10" / 07'15" / 07'35" / 07'59" / 08'02" / 09'22" / 05'16" / 沒想到這個月的月跑量可以來到138K,看來下個月應該會到150K~(因為為了八里半馬準備),雖然腳一直沒很好(手也沒好),不過我還是想撐過八里半馬後,再開始復健,加油,我的初半馬,我來了 5月累積里程 : 129.59 km Nike+ 上傳 | 10 years ago
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