6.1 km | 00:44:15 | 07:12/km日期: 2019-04-29 19:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 06'38" / 06'21" / 06'16" / 08'59" / 07'57" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+02'37") | 706 / 4706 |
| 6 | | 21'48" (+17'59") | 184 / 4891 |
| 7 | | 03'52" (+00'03") | 110 / 5001 |
| 8 | | 11'12" (+07'23") | 134 / 5136 |
| 9 | | 03'49" | 106 / 5242 |
| 10 | | 11'24" (+07'35") | 132 / 5375 |
| 11 | | 04'06" (+00'17") | 99 / 5474 |
| 12 | | 10'32" (+06'43") | 145 / 5619 |
| 13 | | 03'57" (+00'08") | 101 / 5721 |
| 14 | | 08'46" (+04'57") | 413 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'38" | 00:13'16" |
| 3 | 06'21" | 00:19'37" |
| 4 | 06'16" | 00:25'53" |
| 5 | 08'59" | 00:34'52" |
| 6 | 07'57" | 00:42'49" |
| 6.1 | 10'51" | 00:44'17" |
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