5.7 km | 00:42:17 | 07:27/km日期: 2019-04-26 17:16 - 地點: 木守宮營 - 平均心率: 131 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 7938 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'17" / 06'49" / 06'51" / 06'40" / 06'39" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'37") | 1009 / 1009 | 179 / 76 |
| 2 | | 06'46" (+00'07") | 1008 / 2017 | 178 / 82 |
| 3 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 3018 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'42" (+00'03") | 1001 / 4020 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'39" | 1001 / 5022 | 178 / 84 |
| 6 | | 11'51" (+05'12") | 669 / 5691 | 229 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
173.92 km 
母子鱷魚ㄚ拖 黃橘綠 累積 :
1683.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'49" | 00:14'06" |
| 3 | 06'51" | 00:20'57" |
| 4 | 06'40" | 00:27'37" |
| 5 | 06'39" | 00:34'16" |
| 5.7 | 11'58" | 00:42'17" |
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