Chen Tai Yang 2014/05/31 訓練日誌

Chen Tai Yang 新竹
ID 95408

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Chen Tai Yang

10.3 km | 00:48:04 | 04:41/km

日期: 2014-05-31 18:13 - 總爬升: 144 m - 地點: 馬路邊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 572 Cal

Pace: 05'08" / 04'51" / 04'42" / 04'38" / 04'48" / 04'47" / 04'47" / 04'30" / 04'28" / 04'23" / 04'07" /

基本練習

5月累積里程 : 181.44 km

Android - TCT OT-990C 上傳 | 10 years ago

, 謝李歐和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'51"	00:09'59"
3	04'42"	00:14'41"
4	04'38"	00:19'19"
5	04'48"	00:24'07"
6	04'47"	00:28'54"
7	04'47"	00:33'41"
8	04'30"	00:38'11"
9	04'28"	00:42'39"
10	04'23"	00:47'02"
10.3	04'06"	00:48'04"

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