10.0 km | 00:53:42 | 05:21/km日期: 2019-04-25 22:17 - 地點: 南平公園 - 平均心率: 158 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'15" / 05'27" / 05'29" / 05'38" / 05'27" / 05'30" / 05'28" / 06'04" / 05'17" / 05'06" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 5006 / 5006 |
| 2 | | 05'16" | 5008 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
66.41 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
734.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'27" | 00:10'42" |
| 3 | 05'29" | 00:16'11" |
| 4 | 05'38" | 00:21'49" |
| 5 | 05'27" | 00:27'16" |
| 6 | 05'30" | 00:32'46" |
| 7 | 05'28" | 00:38'14" |
| 8 | 06'04" | 00:44'18" |
| 9 | 05'17" | 00:49'35" |
| 10 | 05'06" | 00:54'41" |
| 10.0 | 01'06" | 00:54'42" |
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