Sherry Bourbon 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Sherry Bourbon 高雄
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7.0 km | 00:50:30 | 07:11/km

日期: 2014-05-31 21:48 - 地點: 高師大 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 382 Cal

Pace: 07'02" / 07'15" / 07'28" / 07'31" / 07'07" / 07'15" / 06'41" / 09'10" /

通常疲累時，我是不會勉強自己繼續跑的，但是今天不同，月底了，終究要還的～努力累積跑量中...

5月累積里程 : 100.16 km

ASICS T3N8N-9036 GEL Cushioning System 累積 : 431.0 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

曾少均, 秋の季節和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'15"	00:14'17"
3	07'28"	00:21'45"
4	07'31"	00:29'16"
5	07'07"	00:36'23"
6	07'15"	00:43'38"
7	06'41"	00:50'19"
7.0	09'07"	00:50'30"

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