陳宏鎧 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏鎧台北市
ID 85608

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4.1 km | 00:31:17 | 07:35/km

日期: 2019-04-24 22:37 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 03'23" / 06'43" / 08'14" / 07'47" / 39'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

03'34"

1425 / 1425

2

08'46"

(13'52")

08'41" (+05'07")

1009 / 2434

3

07'37"

(21'29")

07'33" (+03'59")

1007 / 3441

4

07'35"

(29'04")

07'32" (+03'58")

1005 / 4447

4月累積里程 : 29.45 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'23"	00:03'23"
2	06'43"	00:10'06"
3	08'14"	00:18'20"
4	07'47"	00:26'07"
4.1	40'32"	00:30'49"

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