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小花媽(新竹瘋)
新竹
ID 56896
133 位追隨者
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小花媽(新竹瘋)
全馬
|
05:38:33
|
08:01/km
|
第23馬
戀戀桐花志工馬
官方成績
日期
2019-04-13
成績
05:38:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'25")
00:30'25"
01:03'10"
10 km
(01:03'10")
00:32'45" (+02'20")
15 km
(01:40'27")
00:37'17" (+06'52")
01:18'06" (+14'56")
20 km
(02:21'16")
00:40'49" (+10'24")
25 km
(03:05'43")
00:44'27" (+14'02")
01:22'52" (+19'42")
30 km
(03:44'08")
00:38'25" (+08'00")
35 km
(04:28'24")
00:44'16" (+13'51")
01:25'17" (+22'07")
40 km
(05:09'25")
00:41'01" (+10'36")
Finish
(05:38:33)
日期:
2019-04-13 06:01
-
總爬升:
874 m
-
地點:
尖石
-
卡路里:
2013 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'38"
(06'38")
06'38" (+01'37")
1000 / 1000
2
05'44"
(12'23")
05'44" (+00'43")
1000 / 2000
3
06'17"
(18'41")
06'17" (+01'16")
1000 / 3000
4
05'52"
(24'33")
05'52" (+00'51")
1000 / 4000
5
05'51"
(30'25")
05'51" (+00'50")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'19"
(36'45")
06'19" (+01'18")
1000 / 6000
7
07'15"
(44'00")
07'15" (+02'14")
1000 / 7000
8
06'10"
(50'11")
06'10" (+01'09")
1000 / 8000
9
06'26"
(56'38")
06'26" (+01'25")
1000 / 9000
10
06'32"
(01:03'10")
06'32" (+01'31")
1000 / 10000
11
08'09"
(01:11'19")
08'09" (+03'08")
1000 / 11000
12
06'25"
(01:17'45")
06'25" (+01'24")
1000 / 12000
13
07'42"
(01:25'27")
07'42" (+02'41")
1000 / 13000
14
06'39"
(01:32'07")
06'39" (+01'38")
1000 / 14000
15
08'20"
(01:40'27")
08'20" (+03'19")
1000 / 15000
16
07'18"
(01:47'46")
07'18" (+02'17")
1000 / 16000
17
05'01"
(01:52'47")
05'01"
1000 / 17000
18
07'20"
(02:00'08")
07'20" (+02'19")
1000 / 18000
19
09'57"
(02:10'05")
09'57" (+04'56")
1000 / 19000
20
11'11"
(02:21'16")
11'11" (+06'10")
1000 / 20000
21
13'26"
(02:34'43")
13'26" (+08'25")
1000 / 21000
22
08'27"
(02:43'10")
08'27" (+03'26")
1000 / 22000
23
08'14"
(02:51'25")
08'14" (+03'13")
1000 / 23000
24
07'22"
(02:58'47")
07'22" (+02'21")
1000 / 24000
25
06'56"
(03:05'43")
06'56" (+01'55")
1000 / 25000
26
06'45"
(03:12'28")
06'45" (+01'44")
1000 / 26000
27
06'27"
(03:18'56")
06'27" (+01'26")
1000 / 27000
28
05'50"
(03:24'46")
05'50" (+00'49")
1000 / 28000
29
06'47"
(03:31'34")
06'47" (+01'46")
1000 / 29000
30
12'34"
(03:44'08")
12'34" (+07'33")
1000 / 30000
31
09'57"
(03:54'05")
09'57" (+04'56")
1000 / 31000
32
07'04"
(04:01'09")
07'04" (+02'03")
1000 / 32000
33
07'07"
(04:08'17")
07'07" (+02'06")
1000 / 33000
34
10'22"
(04:18'40")
10'22" (+05'21")
1000 / 34000
35
09'44"
(04:28'24")
09'44" (+04'43")
1000 / 35000
36
08'34"
(04:36'58")
08'34" (+03'33")
1000 / 36000
37
10'10"
(04:47'09")
10'10" (+05'09")
1000 / 37000
38
09'08"
(04:56'17")
09'08" (+04'07")
1000 / 38000
39
05'38"
(05:01'56")
05'38" (+00'37")
1000 / 39000
40
07'29"
(05:09'25")
07'29" (+02'28")
1000 / 40000
41
06'07"
(05:15'33")
06'07" (+01'06")
1000 / 41000
42
08'12"
(05:23'45")
08'12" (+03'11")
1000 / 42000
43
06'54"
(05:30'39")
06'54" (+01'53")
1000 / 43000
賽後評分:
戀戀桐花志工馬
給 5 星
4月累積里程 :
110.42 km
TCX 上傳
| 5 years ago
恰克黃_百錬成鋼
,
北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
和其他
7
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
05'45"
00:12'23"
3
06'17"
00:18'40"
4
05'53"
00:24'33"
5
05'52"
00:30'25"
6
06'19"
00:36'44"
7
07'16"
00:44'00"
8
06'11"
00:50'11"
9
06'26"
00:56'37"
10
06'33"
01:03'10"
11
08'09"
01:11'19"
12
06'25"
01:17'44"
13
07'43"
01:25'27"
14
06'39"
01:32'06"
15
08'21"
01:40'27"
16
07'18"
01:47'45"
17
05'02"
01:52'47"
18
07'21"
02:00'08"
19
09'57"
02:10'05"
20
11'11"
02:21'16"
21
13'27"
02:34'43"
22
08'27"
02:43'10"
23
08'14"
02:51'24"
24
07'23"
02:58'47"
25
06'56"
03:05'43"
26
06'45"
03:12'28"
27
06'27"
03:18'55"
28
05'51"
03:24'46"
29
06'47"
03:31'33"
30
12'35"
03:44'08"
31
09'57"
03:54'05"
32
07'04"
04:01'09"
33
07'08"
04:08'17"
34
10'22"
04:18'39"
35
09'45"
04:28'24"
36
08'34"
04:36'58"
37
10'10"
04:47'08"
38
09'09"
04:56'17"
39
05'38"
05:01'55"
40
07'30"
05:09'25"
41
06'07"
05:15'32"
42
08'12"
05:23'44"
43
06'54"
05:30'38"
43.9
08'34"
05:38'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:13
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:30:02
|
13.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:53
|
05:29/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
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04:18:57
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06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:11:59
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:50:20
|
07:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
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00:42:46
|
08:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:56:03
|
18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:42
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
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00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:10:37
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18.8 km/h
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全馬 | 05:38:33 | 08:01/km | 第23馬
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