10.2 km | 00:51:56 | 05:04/km日期: 2019-04-22 17:09 - 地點: 港高 - 天氣: 陰 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 9446 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'16" / 05'04" / 05'06" / 04'41" / 04'40" / 04'51" / 05'05" / 05'03" / 06'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" (+00'42") | 1006 / 1006 | 180 / 103 |
2 | | 05'18" (+00'38") | 1004 / 2010 | 181 / 103 |
3 | | 05'15" (+00'35") | 1003 / 3013 | 183 / 103 |
4 | | 05'05" (+00'25") | 1005 / 4019 | 183 / 106 |
5 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 5019 | 184 / 107 |
6 | | 04'40" | 1001 / 6020 | 180 / 118 |
7 | | 04'40" | 1000 / 7020 | 181 / 118 |
8 | | 05'06" (+00'26") | 1008 / 8029 | 181 / 107 |
9 | | 05'00" (+00'20") | 1005 / 9034 | 181 / 110 |
10 | | 05'03" (+00'23") | 1008 / 10043 | 181 / 109 |
11 | | 05'09" (+00'29") | 216 / 10260 | 177 / 109 |
4月累積里程 :
173.24 km 亞瑟士 DS RACER 10 累積 :
734.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'20" | 00:10'45" |
3 | 05'16" | 00:16'01" |
4 | 05'04" | 00:21'05" |
5 | 05'06" | 00:26'11" |
6 | 04'41" | 00:30'52" |
7 | 04'40" | 00:35'32" |
8 | 04'51" | 00:40'23" |
9 | 05'05" | 00:45'28" |
10 | 05'03" | 00:50'31" |
10.2 | 06'32" | 00:51'56" |