6.3 km | 00:33:58 | 05:25/km日期: 2019-04-12 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5724 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 05'34" / 05'27" / 05'17" / 05'13" / 05'06" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'46") | 1001 / 1001 | 162 / 103 |
| 2 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 2001 | 166 / 107 |
| 3 | | 05'30" (+00'19") | 1001 / 3003 | 169 / 107 |
| 4 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 4003 | 168 / 110 |
| 5 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 5004 | 169 / 111 |
| 6 | | 05'11" | 1001 / 6005 | 171 / 112 |
| 7 | | 04'04" | 261 / 6267 | 181 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 30.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'34" | 00:11'29" |
| 3 | 05'27" | 00:16'56" |
| 4 | 05'17" | 00:22'13" |
| 5 | 05'13" | 00:27'26" |
| 6 | 05'06" | 00:32'32" |
| 6.3 | 05'21" | 00:33'58" |
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