6.6 km | 00:29:54 | 04:31/km日期: 2017-03-08 18:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 03'57" / 03'56" / 04'01" / 04'02" / 04'35" / 05'34" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'06" (+00'04") | 416 / 416 |
| 2 | | 16'35" (+13'33") | 60 / 476 |
| 3 | | 03'10" (+00'08") | 1070 / 1547 |
| 4 | | 16'06" (+13'04") | 60 / 1607 |
| 5 | | 03'10" (+00'08") | 1057 / 2665 |
| 6 | | 15'04" (+12'02") | 65 / 2730 |
| 7 | | 03'16" (+00'14") | 1053 / 3784 |
| 8 | | 13'41" (+10'39") | 73 / 3857 |
| 9 | | 03'02" | 417 / 4275 |
| 10 | | 05'37" (+02'35") | 2335 / 6610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 03'56" | 00:07'53" |
| 3 | 04'01" | 00:11'54" |
| 4 | 04'02" | 00:15'56" |
| 5 | 04'35" | 00:20'31" |
| 6 | 05'34" | 00:26'05" |
| 6.6 | 06'16" | 00:29'55" |
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