王宥閎 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

王宥閎新竹
ID 61429

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12.0 km | 01:24:46 | 07:02/km

日期: 2014-05-31 16:31 - 卡路里: 899 Cal

Pace: 07'04" / 06'55" / 06'27" / 06'39" / 06'33" / 06'51" / 07'00" / 07'32" / 07'09" / 07'14" / 07'46" / 07'19" / 07'52" /

5月累積里程 : 110.06 km

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陳安安, 小魚兒和其他 11 人說推

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吉哥讚啊

2014-05-31 18:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'55"	00:13'59"
3	06'27"	00:20'26"
4	06'39"	00:27'05"
5	06'33"	00:33'38"
6	06'51"	00:40'29"
7	07'00"	00:47'29"
8	07'32"	00:55'01"
9	07'09"	01:02'10"
10	07'14"	01:09'24"
11	07'46"	01:17'10"
12	07'19"	01:24'29"
12.0	07'47"	01:24'46"

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