8.9 km | 01:01:21 | 06:52/km日期: 2019-04-21 06:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 10696 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'31" / 07'08" / 06'52" / 06'56" / 06'55" / 07'05" / 06'32" / 06'40" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'05") | 1001 / 1001 | 174 / 86 |
| 2 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 2001 | 174 / 80 |
| 3 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 3002 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'56" (+00'24") | 1001 / 4003 | 174 / 82 |
| 5 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 5004 | 177 / 81 |
| 6 | | 07'08" (+00'36") | 1001 / 6005 | 173 / 80 |
| 7 | | 06'32" | 1001 / 7007 | 174 / 87 |
| 8 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 8007 | 175 / 84 |
| 9 | | 06'50" (+00'18") | 915 / 8922 | 171 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'08" | 00:13'39" |
| 3 | 06'52" | 00:20'31" |
| 4 | 06'56" | 00:27'27" |
| 5 | 06'55" | 00:34'22" |
| 6 | 07'05" | 00:41'27" |
| 7 | 06'32" | 00:47'59" |
| 8 | 06'40" | 00:54'39" |
| 8.9 | 07'15" | 01:01'21" |
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