笑看風雲 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

笑看風雲高雄
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3.1 km | 00:19:29 | 06:21/km

日期: 2014-05-29 20:52 - 地點: 台南應用科技大學操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'20" / 06'17" / 06'37" / 04'10" /

高雄

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高雄

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笑看風雲

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基本訓練～
下班來去跑跑跑
好像不太妙。。。
心肺好像弱了點…
心累了((´д｀))熱熱熱…((´д｀))

5月累積里程 : 60.49 km

New Balance 890 V3 累積 : 268.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

當跑, 黃琦淨和其他 45 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'17"	00:12'37"
3	06'37"	00:19'14"
3.1	04'07"	00:19'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"