5.6 km | 00:36:05 | 06:26/km日期: 2019-04-23 06:16 - 平均心率: 171 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7278 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'10" / 05'52" / 05'59" / 05'02" / 05'50" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+01'10") | 1002 / 1002 | 190 / 85 |
| 2 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 2002 | 192 / 88 |
| 3 | | 05'56" (+00'56") | 1005 / 3008 | 192 / 87 |
| 4 | | 05'00" | 1004 / 4012 | 206 / 96 |
| 5 | | 05'48" (+00'48") | 1003 / 5016 | 190 / 90 |
| 6 | | 11'59" (+06'59") | 598 / 5615 | 232 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
36.29 km 
赤腳跑 赤腳跑 累積 :
382.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'52" | 00:12'02" |
| 3 | 05'59" | 00:18'01" |
| 4 | 05'02" | 00:23'03" |
| 5 | 05'50" | 00:28'53" |
| 5.6 | 12'01" | 00:36'05" |
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