3.9 km | 00:39:48 | 10:12/km日期: 2019-04-19 14:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 18'13" / 07'05" / 07'19" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:21'21" (+15'41") | 122 / 122 |
| 2 | | 02:45'33" (+39'53") | 3 / 125 |
| 3 | | 05'40" | 30 / 155 |
| 4 | | 19'34" (+13'54") | 51 / 207 |
| 5 | | 03:20'00" (+14'20") | 2 / 209 |
| 6 | | 05'52" (+00'12") | 30 / 239 |
| 7 | | 13'30" (+07'50") | 74 / 313 |
| 8 | | 07'01" (+01'21") | 1000 / 1313 |
| 9 | | 07'11" (+01'31") | 1000 / 2313 |
| 10 | | 07'13" (+01'33") | 1000 / 3313 |
| 11 | | 06'53" (+01'13") | 515 / 3829 |
| 12 | | 18'37" (+12'57") | 68 / 3898 |
| 13 | | 41'59" (+36'19") | 2 / 3900 |
| 14 | | 00'00" | 0 / 3900 |
| 15 | | 40'17" (+34'37") | 0 / 3901 |
| 16 | | 12:08'20" (+02'40") | 0 / 3901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.30 km 
UA Charged Bandit 2 累積 :
236.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 07'05" | 00:25'18" |
| 3 | 07'19" | 00:32'37" |
| 3.9 | 08'10" | 00:39'59" |
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