曾俊億 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊億嘉義
ID 83096

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5.3 km | 00:30:47 | 05:47/km

日期: 2014-05-29 17:45 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'18" / 05'16" / 05'22" / 05'28" / 07'02" / 07'36" /

小跑一下，都快忘了怎跑不了。

5月累積里程 : 54.84 km

迪亞多納 MR87 DA3AMR8751 累積 : 539.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Cheng(大衛精工）和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'16"	00:10'34"
3	05'22"	00:15'56"
4	05'28"	00:21'24"
5	07'02"	00:28'26"
5.3	07'36"	00:30'47"

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