6.0 km | 00:36:27 | 06:03/km日期: 2019-04-17 20:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'04" / 05'56" / 06'05" / 06'06" / 06'05" / 06'03" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'13") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
171.62 km 
母子阿拖 2代 累積 :
2436.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'56" | 00:12'00" |
| 3 | 06'05" | 00:18'05" |
| 4 | 06'06" | 00:24'11" |
| 5 | 06'05" | 00:30'16" |
| 6 | 06'03" | 00:36'19" |
| 6.0 | 06'16" | 00:36'22" |
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