张志轩 2012/12/24 訓練日誌

张志轩 --
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张志轩

10.5 km | 00:58:26 | 05:33/km

日期: 2012-12-24 13:47 - 總爬升: 119 m - 地點: 北京朝阳公园 - 天氣: 晴 - 卡路里: 672 Cal

Pace: 05'03" / 05'34" / 05'30" / 05'44" / 05'40" / 05'29" / 05'36" / 05'30" / 05'48" / 05'41" / 05'35" /

12月累積里程 : 148.48 km

ASICS GT2170 累積 : 888.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'34"	00:10'37"
3	05'30"	00:16'07"
4	05'44"	00:21'51"
5	05'40"	00:27'31"
6	05'29"	00:33'00"
7	05'36"	00:38'36"
8	05'30"	00:44'06"
9	05'48"	00:49'54"
10	05'41"	00:55'35"
10.5	05'35"	00:58'26"

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