12.1 km | 01:09:41 | 05:45/km日期: 2019-04-16 17:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 653 Cal - 總步數: 14070 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'42" / 05'56" / 05'47" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 05'34" / 05'41" / 04'59" / 05'38" / 05'36" / 05'45" / 19'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'04") | 1001 / 1001 | 194 / 89 |
| 2 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 2001 | 199 / 84 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1001 / 3002 | 200 / 85 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 4002 | 202 / 84 |
| 5 | | 05'52" (+00'13") | 1001 / 5004 | 195 / 87 |
| 6 | | 05'39" | 1001 / 6005 | 206 / 85 |
| 7 | | 05'39" | 1001 / 7006 | 205 / 85 |
| 8 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 8007 | 206 / 85 |
| 9 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 9007 | 202 / 85 |
| 10 | | 05'41" (+00'02") | 1002 / 10010 | 205 / 85 |
| 11 | | 05'41" (+00'02") | 1001 / 11011 | 204 / 85 |
| 12 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 12011 | 199 / 87 |
| 13 | | 05'55" (+00'16") | 87 / 12099 | 185 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.77 km 
母子鱷魚 藍色Y拖 累積 :
1946.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'56" | 00:11'38" |
| 3 | 05'47" | 00:17'25" |
| 4 | 05'50" | 00:23'15" |
| 5 | 05'42" | 00:28'57" |
| 6 | 05'36" | 00:34'33" |
| 7 | 05'34" | 00:40'07" |
| 8 | 05'41" | 00:45'48" |
| 9 | 04'59" | 00:50'47" |
| 10 | 05'38" | 00:56'25" |
| 11 | 05'36" | 01:02'01" |
| 12 | 05'45" | 01:07'46" |
| 12.1 | 19'11" | 01:09'41" |
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