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全馬 | 04:17:53 | 06:06/km | 第12馬
日期: 2019-04-13 06:00 - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰天加晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 2434 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
前半馬1:53,後半馬供壩頂到阿姆坪哪兒很累 賽前宣言: 第三次跑。。。加油 賽後評分: 賽道很操。補給很好 給 4 星
4月累積里程 : 470.88 km Saucony Kinvara9(S20418-35)3/28/2019 累積 : 958.0 km TCX 上傳 | 5 years ago
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