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全馬 | 04:10:45 | 05:56/km | 第13馬
日期: 2012-12-16 07:06 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% 晶片時間4:04:16站太後面出發,前面幾k人擠人時快時慢跑的都沒節奏,加上可能前面的鞋帶綁太緊,15k二腳大姆指跟食指中間竟然淤血還有水泡,跑起來超痛,加上太陽一出來就更不行了,沒有持續跑一停下來走再起跑左膝蓋就會有微微疼痛不舒服,後面就這樣跑走到終點,殘念沒有持續破pb。 12月累積里程 : 210.86 km MIZUNO WAVE AERO 10 累積 : 357.0 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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