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 |  5.4 km | 00:30:11 | 05:35/km日期: 2019-04-09 16:55 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(19) Pace: 05'43" / 05'35" / 05'37" / 05'32" / 05'34" / 05'25" /
上班前小跑，有夠熱的、一下子就爆汗，洗完澡出門上班去還一直冒汗，還是晚上跑比較舒適⋯⋯
4月累積里程 : 138.07 km  Asics GEL-KAYANO 24(灰) 累積 : 1217.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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