許永慶 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

許永慶台南
ID 5001

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9.6 km | 01:15:12 | 07:51/km

日期: 2014-07-12 16:59 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

Pace: 07'42" / 06'07" / 07'24" / 07'40" / 08'19" / 08'40" / 08'24" / 07'37" / 08'57" / 07'46" /

7月累積里程 : 9.56 km

Android - samsung GT-I9082 上傳 | 10 years ago

eric234, 台南德哥和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2014-07-12 19:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'07"	00:13'49"
3	07'24"	00:21'13"
4	07'40"	00:28'53"
5	08'19"	00:37'12"
6	08'40"	00:45'52"
7	08'24"	00:54'16"
8	07'37"	01:01'53"
9	08'57"	01:10'50"
9.6	07'45"	01:15'12"

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朋友動態

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