YuWen Chien 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

YuWen Chien 宜蘭
ID 129503

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16.4 km | 01:49:40 | 06:42/km

日期: 2014-05-26 19:21 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 1016 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 08'09" / 06'05" / 06'20" / 06'49" / 06'30" / 07'05" / 07'23" / 06'31" / 06'22" / 06'29" / 06'34" / 07'05" / 06'12" / 06'01" / 07'01" / 06'21" / 07'35" /

5月累積里程 : 89.03 km

MIZUNO Wave Ultima 5 Wave Ultima 5 累積 : 158.8 km

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ㄚ智, 王子誠和其他 6 人說推

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YuWen Chien 宜蘭今晚沒下雨!!

2014-05-26 21:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'05"	00:14'14"
3	06'20"	00:20'34"
4	06'49"	00:27'23"
5	06'30"	00:33'53"
6	07'05"	00:40'58"
7	07'23"	00:48'21"
8	06'31"	00:54'52"
9	06'22"	01:01'14"
10	06'29"	01:07'43"
11	06'34"	01:14'17"
12	07'05"	01:21'22"
13	06'12"	01:27'34"
14	06'01"	01:33'35"
15	07'01"	01:40'36"
16	06'21"	01:46'57"
16.4	07'34"	01:49'40"

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