Ljj 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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5.2 km | 00:38:01 | 07:19/km

日期: 2019-04-06 20:29 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 119 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 09'44" / 06'59" / 06'39" / 06'46" / 06'41" / 06'16" /

4月累積里程 : 152.46 km

Mizuno Rider 22黑累積 : 997.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

顏炳洳, 陳榮興和其他 2 人說推

·

陳榮興早安愉快

2019-04-07 07:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	06'59"	00:16'43"
3	06'39"	00:23'22"
4	06'46"	00:30'08"
5	06'41"	00:36'49"
5.2	06'16"	00:38'01"

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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