6.5 km | 00:58:21 | 08:58/km日期: 2019-04-06 16:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'34" / 07'55" / 08'24" / 08'29" / 09'08" / 08'54" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'46" (+05'51") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'55" | 00:16'29" |
| 3 | 08'24" | 00:24'53" |
| 4 | 08'29" | 00:33'22" |
| 5 | 09'08" | 00:42'30" |
| 6 | 08'54" | 00:51'24" |
| 6.5 | 13'46" | 00:58'21" |
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