Jenny Yang 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Yang 基隆
ID 419040

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7.4 km | 01:06:53 | 09:02/km

日期: 2019-04-04 06:52 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'57" / 07'36" / 08'59" / 11'00" / 10'12" / 09'02" / 09'12" / 07'27" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.40 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李育叡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'36"	00:15'33"
3	08'59"	00:24'32"
4	11'00"	00:35'32"
5	10'12"	00:45'44"
6	09'02"	00:54'46"
7	09'12"	01:03'58"
7.4	07'25"	01:06'57"

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