林雅萍 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

林雅萍彰化
ID 41629

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6.5 km | 00:33:46 | 05:13/km

日期: 2014-05-23 17:53 - 地點: 我家~~阿母家 - 天氣: 涼 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'47" / 05'11" / 05'06" / 05'08" / 05'03" / 05'12" / 04'56" /

跟老公用跑的回娘家，小丫頭騎車，感覺阿母家好近喔!!

5月累積里程 : 237.20 km

TCX 上傳 | 10 years ago

onion, Charlie Huang 和其他 61 人說推

·

觀看另 3 則留言

林雅萍鐵大：哈哈~好像阿母的炒菜香都聞得到的樣子~~好近
雄大：嗯！下次你也跑回花蓮找阿母！！

2014-05-23 21:55 ·

1 個人推

土撥鼠再3K就到我家了，真厲害

2014-05-23 22:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'11"	00:10'58"
3	05'06"	00:16'04"
4	05'08"	00:21'12"
5	05'03"	00:26'15"
6	05'12"	00:31'27"
6.5	04'55"	00:33'46"

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